JORNAL DA ALTEROSA
Prevenção é o melhor remédio para dores na coluna
Todo mundo já sentiu uma dorzinha na coluna alguma vez na vida. Má-postura, colchão e travesseiro inadequados e carregar muito peso estão no topo da lista. Há também os incômodos durante a gravidez. Mas talvez os idosos sejam os que mais sofrem as consequências. Envelhecer com qualidade é um dos desafios deste século. Então, que tal investir em prevenção? Boa parte das doenças pode ser evitada assim, como afirmam especialistas que participam de um congresso sobre o assunto na Capital.
20 de abril de 2015
